Pes aproximat: 45g  
Kcal: 122
Proteïnes: 4.5 | Greix: 1.8  | Carbohidrats: 21.6

Gyozas japoneses farcides de vegetals frescos i pollastre acompanyades de salsa casolana.

Pes aproximat: 125 g
Kcal: 616
Proteïnes: 8.1 | Greixos: 4.7 | Carbohidrats: 17

Pes aproximat: 45 g  
Kcal: 122
Proteïnes: 4.5 | Greix: 1.8  | Carbohidrats: 21.6

Gaspatxo a l'estil andalús amb picada de verdures.

Pes aproximat: 240 g
Kcal: 106
Proteïnes: 1.8 | Greixos: 5.5 | Carbohidrats: 12.2

Amanida d'espinac, ruca, préssec i mozzarella.

Pes aproximat: 160 g
Kcal: 115
Proteïnes: 4.2 | Greixos: 7.5 | Carbohidrats: 7.2

Patates al forn especiades amb herbes aromàtiques i parmesà i iogurt grec.

Pes aproximat: 200 g
Kcal: 255
Proteïnes: 5.2 | Greixos: 13.6 | Carbohidrats: 28.2

Arbrets de coliflor enfornats amb salsa bang bang a base de sweet chilli i Sriracha amb un toc de mel.

Pes aproximat: 200 g
Kcal: 250
Proteïnes: 7.4 | Greixos: 5.2 | Carbohidrats: 46.8

El nostre hummus de cigrons casolà, acompanyat dde crudités i amanit amb pebre vermell.

Pes aproximat:180g  
Kcal: 325
Proteïnes: 9.5 | Greix: 21 | Carbohidrats: 22

Hummus de cigrons i remolatxa, acompanyat de crudités

Pes aproximat:160g  
Kcal:
Proteïnes: | Greix:  | Carbohidrats:

Bowl vegetarià amb base de cous-cous i espinacs baby, ceba adobada, albergínia rostida amb falàfel i hummus amanit amb amb salsa de iogurt-tahina.

Pes aproximat: 460g
Kcal: 564
Proteïnes: 20.3 | Greixos: 22.5 | Carbohidrats: 75.5

Bowl amb sabor a Mèxic que combina arròs integral amb pit de pollastre, acompanyada de bec de gall, mongetes vermelles, blat de moro dolç, un toc d'alvocat cremós i espinac baby. Acompanyat de Lima i OOVE.

Pes aproximat: 445 g
Kcal: 538
Proteïnes: 25 | Greixos: 25 | Carbohidrats: 50

Nova recepta heavy, per als fans dels Poké Bowls. Amb més arròs, amb més ingredients. Prova aquest poke amb pollastre marinat en teriyaki acompanyat de cogombre, pastanaga ratllada, ceba adobada, mango i edamame amb topping de mix de sèsam.

Pes aproximat: 515g
Kcal: 617
Proteïnes: 32.5 | Greixos: 9.8 | Carbohidrats: 98.6

Nova recepta heavy, per als fans dels Poké Bowls. Amb més arròs, amb més ingredients. Prova aquest poke amb tofu marinat en teriyaki acompanyat de cogombre, pastanaga ratllada, ceba adobada, mango i edamame amb topping de mix de sèsam.

Pes aproximat: 515g
Kcal: 650
Proteïnes: 20 | Greixos: 10 | Carbohidrats: 120

Aquest bowl combina quinoa rica en proteïna vegetal, amb fulles verdes fresques, alvocat cremós, cigrons, cirerol, préssec dolç, ceba adobada i un toc suau de ricotta. Amanit amb vinagreta balsàmica.

Pes aproximat: 470 g
Kcal: 531
Proteïnes: 18,7 | Greixos: 21.4 | Carbohidrats: 59.8

Aquest bowl combina quinoa rica en proteïna vegetal, amb fulles verdes fresques, alvocat cremós, pit de pollastre, cirerol, préssec dolç, ceba adobada i un toc suau de ricotta. Amanit amb vinagreta balsàmica.

Pes aproximat: 470 g
Kcal: 459
Proteïnes: 28,6 | Greixos: 15.6 | Carbohidrats: 51,6

Aquest bowl combina quinoa rica en proteïna vegetal, amb fulles verdes fresques, alvocat cremós, Heüra, cirerol, préssec dolç, ceba adobada i un toc suau de ricotta. Amanit amb vinagreta balsàmica.

Pes aproximat: 470 g
Kcal: 605
Proteïnes: 24 | Greixos: 31 | Carbohidrats: 55

Amanida amb base de patates rostides i espinacs baby, acompanyada de tonyina en oli, ou dur, olives negres, cirerols, mix de pebrots i ceba. Acompanyada amb OOVE.

Pes aproximat: 435g  
Kcal: 535
Proteïnes: 18 | Greix: 36  | Carbohidrats: 30

Bowl amb sabor a Mèxic que combina arròs integral amb Heüra, acompanyada de bec de gall, mongetes vermelles, blat de moro dolç, un toc d'alvocat cremós i espinac baby. Acompanyat de Lima i OOVE.

Pes aproximat: 445 g
Kcal: 561
Proteïnes: 23 | Greixos: 26 | Carbohidrats: 50

Una amanida fresca i acolorida que combina mezclum i quinoa i una selecció de verdures de temporada amb Heüra i un mix de llavors acompanyat per un adreç de mostassa i mel. Lleugera, nutritiva i 100% vegetal.

Pes aproximat: 475 g
Kcal: 594
Proteïnes: 27  | Greixos: 60 | Hidrats de carboni: 27 
 

 

Una amanida fresca i acolorida que combina mezclum i quinoa i una selecció de verdures de temporada amb el nostre pit de pollastre rostit i un mix de llavors acompanyat per un adreç de mostassa i mel.

Pes aproximat: 475 g
Kcal: 546
Proteïnes: 34  | Greixos: 21 | Hidrats de carboni: 59

La nostra amanida amb base de llenties, acompanyada d'espinacs baby, moniato i albergínies al forn amb tomàquet cherry, i topping de virutes de pernil serrano saltejades i barreja de llavors. Va acompanyada d'una vinagreta de mel i mostassa antiga.

Pes aproximat: 340g  
Kcal: 630
Proteïnes: 28.2 | Greix: 20.1 | Carbohidrats: 64.7

Nova recepta. Arròs sushi, salmó marinat amb soja i sèsam torrat, alvocat hass, edamame i alga wakame. Acompanyat de salsa de soja.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 607
Proteïnes: 25.9 | Greixos: 18.9 | Carbohidrats: 80.1

Nova recepta. Arròs sushi, tonyina marinada amb soja i sèsam torrat, alvocat hass, edamame i alga wakame. Acompanyat de salsa de soja.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 607
Proteïnes: 25.9 | Greixos: 18.9 | Carbohidrats: 80.1

Nova pasta vegetariana de temporada a base de fusilli integral amb verdures de temporada com a pèsols, carabasseta, carabassa i espinacs acompanyada amb una salsa cremosa a base de formatge ricotta, parmesà i espinacs i finalitzada amb topping de nous, alfàbrega i parmesà.

Pes aproximat: 455g
Kcal: 487
Proteïnes: 15.7 | Greixos: 9.7 | Carbohidrats: 57.5

Bibimbap de vedella amb verdures de temporada, bolets shiitake, brots de soja i ou dur.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 502
Proteïnes: 30.2  | Greixos: 21.2  | Carbohidrats: 46.5

Bibimbap de tofu amb verdures de temporada, bolets shiitake, brots de soja i ou dur.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 380
Proteïnes: 18.4  | Greixos: 13.9  | Carbohidrats: 47.8

Pasta  amb salsa de tomàquet, olives negres, tàperes i anxoves, amb un toc d'all i picant.

Pes aproximat: 447 g
Kcal: 580
Proteïnes: 18  | Greixos: 22  | Hidrats de carboni: 75 

Noodles banyats en una cremosa salsa de curri vermell amb llet de coco, infusionada amb gingebre i all per a un sabor intens i aromàtic.

Pes aproximat: 563 g
Kcal: 560
Proteïnes: 40  | Greixos: 16  | Carbohidrats: 60
 

Noodles banyats en una cremosa salsa de curri vermell amb llet de coco, infusionada amb gingebre i all per a un sabor intens i aromàtic.

Pes aproximat: 563 g
Kcal: 560
Proteïnes: 40  | Greixos: 16  | Carbohidrats: 60
 

La nostra pasta curta amb la nostra salsa siciliana, albergínia rostida, olives kalamata i ricotta.

Pes aproximat: 570 g
Kcal: 630
Proteïnes: 22  | Greixos: 21.9  | Hidrats de carboni: 88.1 

Una clàssica. Pasta curta amb salsa bolonyesa, acompanyada de perles de mozzarella, parmesà i alfàbrega.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 630
Proteïnes: 23  | Greixos: 10  | Carbohidrats: 68 

Plat de pasta curta acompanyada de salsa de formatges i tòfona negra, amb xampinyons saltejats, topping de parmesà i daus de pernil saltejat.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 937
Proteïnes: 22  | Greixos: 8  | Hidrats de carboni: 84 

Noodles saltejats amb verdures, tomàquets cherry, espinacs i pit de pollastre, amanits amb la nostra salsa de noodles i amb topping de llavors de rosella.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 393
Proteïnes: 24  | Greixos: 7  | Carbohidrats: 57
 

Noodles saltejats amb verdures, tomàquets cherry, espinacs i cues de llagostins, amanits amb la nostra salsa de noodles i amb topping de llavors de rosella.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 392
Proteïnes: 21.3 | Greixos: 12.5 | Carbohidrats: 46.2

Noodles saltejats amb verdures, tomàquets cherry, espinacs i Heüra, amanits amb la nostra salsa de noodles i amb topping de llavors de rosella.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 415
Proteïnes: 27  | Greixos: 5  | Carbohidrats: 66
 

La nostra suprema de salmó glassejada amb salsa Honey Garlic, acompanyada de patates i verdures de temporada.

Pes aproximat: 390 g
Kcal: 720
Proteïnes: 45  | Greixos: 25  | Carbohidrats: 80
 

La nostra suprema de salmó LOW CARB glassejada amb salsa Honey Garlic, acompanyada de verdures de temporada.

Pes aproximat: 390 g
Kcal: 350
Proteïnes: 35  | Greixos: 15  | Carbohidrats: 15
 

Pit de pollastre filetejat, sucosa i senzilla, acompanyada de moniato al punt i un mix de verdures rostides.

Pes aproximat: 345 g
Kcal: 312
Proteïnes: 35.4 | Greixos: 4.1 | Carbohidrats: 32.9

Filet karaage acompanyat d'arròs sushi i salsa de curri japonès.

Pes aproximat: 325 g
Kcal: 670
Proteïnes: 28  | Greixos: 28  | Carbohidrats: 72

Heüra, acompanyada de moniato al punt i un mix de verdures rostides.

Pes aproximat: 345 g
Kcal: 276
Proteïnes: 22.4 | Greixos: 3.7 | Carbohidrats: 34.6

Plàtan

Pes aproximat:160 g  
Kcal: 125
Proteïnes: 1.5 | Greix: 0.4 | Carbohidrats: 32

Iogurt de llimona La Fageda

Pes aproximat: 125 g  
Kcal: 112
Proteïnes: 4.6 | Greix: 3.9 | Carbohidrats: 14.5

 

Iogurt de maduixa La Fageda

Pes aproximat: 125 g  
Kcal: 112
Proteïnes: 4.6 | Greix: 3.9 | Carbohidrats: 14.5

 

Iogurt natural La Fageda

Pes aproximat:125 g  
Kcal: 87.4
Proteïnes: 5 | Greix: 4.1 | Carbohidrats: 7.5
 

Compota de Pera (50%) i Poma (50).

Pes aproximat:125g  
Kcal: 71
Proteïnes: 0,4 | Greix: 0,2 | Carbohidrats: 15,1

 

Tarta de formatge amb nabius

Pes aproximat: 60 g  
Kcal: 166
Proteïnes: 1.4 | Greix: 6.5 | Carbohidrats: 25.2

Taronja

Pes aproximat:180 g  
Kcal: 86
Proteïnes: 1.7 | Greix: 0.2 | Carbohidrats: 21.6

Poma

Pes aproximat:180 g  
Kcal: 95
Proteïnes: 0.5 | Greix: 0.3 | Carbohidrats: 25

125gr
46 kcal
5.4G protein | 0.2G Fat | 5.7G Carbs

 

125gr
102 kcal
4.1G protein | 3,2G Fat | 13.5G Carbs

125gr
99 kcal
4.1G protein | 3.1G Fat | 12.9G Carbs

Esponjós pastís de xocolata amb pasta d'avellanes i crema de praliné, cobert amb una glaça de cacau.

Pera

Pes aproximat:160 g  
Kcal: 85
Proteïnes: 0.5 | Greix: 0.2 | Carbohidrats: 22

Snack 100% natural i sense conservants, combina el cacauet amb la dolçor del dàtil.

Pes aproximat: 35g  
Kcal: 164
Proteïnes: 4,5 | Greix: 7,8 | Carbohidrats: 18,2

Snack 100% natural i sense conservants, combina el cacau i l'avellana amb la dolçor del dàtil.

Pes aproximat: 35g  
Kcal: 147
Proteïnes: 2,6 | Greix: 5,5 | Carbohidrats: 20,2

Snack saludable i deliciós amb una combinació de cacauets cruixents i galledes de poma deshidratada.
 

Pes aproximat: 40g  
Kcal: 208
Proteïnes: 7 | Greix: 13 | Carbohidrats: 14

 

Snack saludable que combina la dolçor natural de la poma amb la frescor cítrica de la llimona, oferint un snack únic i deliciós.

Pes aproximat: 20g  
Kcal: 69
Proteïnes: 0.3 | Greix: 0.1 | Carbohidrats: 15

 

Snack saludable amb una mescla deliciosa. Combina la textura cruixent de les ametlles, el toc tropical del coco i la dolçor natural de la poma.

Pes aproximat: 30g  
Kcal: 173
Proteïnes: 3 | Greix: 12 | Carbohidrats: 12

 

Fórmula 70% cacau.

Pes aproximat: 25g  
Kcal: 197
Proteïnes: 3.3 | Greix: 14| Carbohidrats: 12.3

Pans amb formatge estirats a mà.

Pes aproximat: 60gr  
Kcal: 294
Proteïnes: 14,4 | Greix: 6,6 | Carbohidrats: 33,6