Pes aproximat: 45g  
Kcal: 122
Proteïnes: 4.5 | Greix: 1.8  | Carbohidrats: 21.6

Gyozas japoneses farcides de vegetals frescos acompanyades de salsa.

Pes aproximat: 100 g
Kcal: 133
Proteïnes: 4.9 | Greixos: 1 | Carbohidrats: 26

Pes aproximat: 45 g  
Kcal: 122
Proteïnes: 4.5 | Greix: 1.8  | Carbohidrats: 21.6

Crema de llenties i curri casolana amb coriandre y sèsam.

Pes aproximat: 220 g
Kcal: 191
Proteïnes: 9.5  | Greixos: 5.1  | Carbohidrats: 26.2

Amanida elaborada amb quinoa, boniato rostit, tomàquets cherry i formatge feta. El toc cruixent de l’all fregit i les llavors d’amapola,  amb OOVE.

Pes aproximat: 160 g
Kcal: 265
Proteïnes: 7,5  | Greixos: 13  | Carbohidrats: 27

Entrant amb albergínia i tomàquets cherry al forn, acompanyat de formatge de cabra i amanit amb oli d'oliva verge extra i farigola.

Pes aproximat:125g  
Kcal: 233
Proteïnes: 12 | Greix: 7,91  | Carbohidrats: 9,98
 

Carabassa al forn amb formatge ricotta i topping de barreja de llavors i OOVE.

Pes aproximat:150g  
Kcal: 124
Proteïnes: 15 | Greix: 12 | Carbohidrats: 17

Hummus de cigrons i remolatxa, acompanyat de crudités

Pes aproximat:160g  
Kcal:
Proteïnes: | Greix:  | Carbohidrats:

Bowl vegetarià amb base de cous-cous i espinacs baby, ceba adobada, albergínia rostida amb falàfel i hummus amanit amb amb salsa de iogurt-tahina.

Pes aproximat: 460g
Kcal: 564
Proteïnes: 20.3 | Greixos: 22.5 | Carbohidrats: 75.5

Bowl nutritiu amb base d'arròs integral i mezclum fresc, acompanyat de tonyina en oli, vegetals de temporada (remolatxa, pastanaga, cogombre, cirerol i ceba adobada), olives Kalamata i un toc de coriandre fresc, amanit amb AOVE.

Pes aproximat: 500 g  
Kcal: 820
Proteïnes: 35 | Greix: 38  | Carbohidrats: 84

 

Amanida fresca amb base de mezclum, blat de moro dolç, cirerols, ceba adobada, raves i alvocat, acompanyada de cigrons cruixents i amanida amb salsa ranch cremosa.

Pes aproximat: 400 g  
Kcal: 610
Proteïnes: 18 | Greix: 32  | Carbohidrats: 63

 

Bowl amb base d'arròs integral i mezclum fresc, acompanyat de formatge de cabra en rodanxes, tomàquet sec, pebrot escalivado i alvocat. Acabat amb nous, crispy onion i vinagreta de gerd.

Pes aproximat: 400 g
Kcal: 650
Proteïnes: 17 | Greixos: 33 | Carbohidrats: 72

Una combinació reconfortant per als dies de tardor. Quinoa amb espinacs baby i ruca fresca, acompanyada de moniato i albergínia rostits al forn. Cirerols, pollastre rostit, amb el toc cruixent de la ceba crispy i parmesà en escates. Acompanyat amb OOVE.

Pes aproximat: 440 g
Kcal: 580
Proteïnes: 38 | Greixos: 24 | Carbohidrats: 48

 

 

Bowl d'arròs integral con salmó saltat, espinac baby i ruca, moniato rostit, alvocat, ceba adobada, formatge fet esmicolat i topping de mix de llavors i una vinagreta lleugera de llimona i anet.

Pes aproximat: 390 g
Kcal: 555
Proteïnes: 25 | Greixos: 30 | Carbohidrats: 40

Una combinació reconfortant per als dies de tardor. Quinoa amb espinacs baby i ruca fresca, acompanyada de moniato i albergínia rostits al forn. Cirerols, Heüra, amb el toc cruixent de la ceba crispy i parmesà en escates. Acompanyat amb OOVE.

Pes aproximat: 440 g
Kcal: 560
Proteïnes: 28 | Greixos: 22 | Carbohidrats: 45

La nostra amanida amb base de llenties, acompanyada d'espinacs baby, moniato i albergínies al forn amb tomàquet cherry, i topping de virutes de pernil serrano saltejades i barreja de llavors. Va acompanyada d'una vinagreta de mel i mostassa antiga.

Pes aproximat: 340g  
Kcal: 630
Proteïnes: 28.2 | Greix: 20.1 | Carbohidrats: 64.7

Nova recepta. Arròs sushi, salmó marinat amb soja i sèsam torrat, alvocat hass, edamame i alga wakame. Acompanyat de salsa de soja.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 607
Proteïnes: 25.9 | Greixos: 18.9 | Carbohidrats: 80.1

Nova recepta. Arròs sushi, tonyina marinada amb soja i sèsam torrat, alvocat hass, edamame i alga wakame. Acompanyat de salsa de soja.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 607
Proteïnes: 25.9 | Greixos: 18.9 | Carbohidrats: 80.1

Brou de miso amb fideus ramen i Kaarage Balls acompanyats de blat de moro dolç, bleda xinesa saltada, ou i ceba tendra fresca amb sèsam torrat. Es serveix en dos envasos: una sopera que conté el brou de miso i un altre bol amb la resta d’ingredients.

Pes aproximat: 600 g
Kcal: 720
Proteïnes: 36 | Greixos: 22 | Carbohidrats: 78

Nova pasta vegetariana de temporada a base de fusilli integral amb verdures de temporada com a pèsols, carabasseta, carabassa i espinacs acompanyada amb una salsa cremosa a base de formatge ricotta, parmesà i espinacs i finalitzada amb topping de nous, alfàbrega i parmesà.

Pes aproximat: 455g
Kcal: 487
Proteïnes: 15.7 | Greixos: 9.7 | Carbohidrats: 57.5

Recepta Koreana amb un toc picant. Base de noodles tofu saltejat i verdures de temporada saltades amb all, oli de sèsam, salsa de soia i Sriracha.

Pes aproximat: 425g
Kcal: 475
Proteïnes: 28 | Greixos: 6 | Carbohidrats: 73

Recepta Koreana amb un toc picant. Base de noodles vedella saltada i verdures de temporada saltades amb all, oli de sèsam, salsa de soia i Sriracha.

Pes aproximat: 425g
Kcal: 667
Proteïnes: 34| Greixos: 22 | Carbohidrats: 72

Bibimbap de vedella amb verdures de temporada, bolets shiitake, brots de soja i ou dur.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 502
Proteïnes: 30.2  | Greixos: 21.2  | Carbohidrats: 46.5

Bibimbap de tofu amb verdures de temporada, bolets shiitake, brots de soja i ou dur.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 380
Proteïnes: 18.4  | Greixos: 13.9  | Carbohidrats: 47.8

La nostra pasta curta amb la nostra salsa siciliana, albergínia rostida, olives kalamata i ricotta.

Pes aproximat: 570 g
Kcal: 630
Proteïnes: 22  | Greixos: 21.9  | Hidrats de carboni: 88.1 

Una clàssica. Pasta curta amb salsa bolonyesa, acompanyada de perles de mozzarella i alfàbrega.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 630
Proteïnes: 23  | Greixos: 10  | Carbohidrats: 68 

Plat de pasta curta acompanyada de salsa de formatges i tòfona negra, amb xampinyons saltejats, topping de parmesà i daus de pernil saltejat.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 937
Proteïnes: 22  | Greixos: 8  | Hidrats de carboni: 84 

Noodles saltejats amb verdures, tomàquets cherry, espinacs i pit de pollastre, amanits amb la nostra salsa de noodles i amb topping de llavors de rosella.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 393
Proteïnes: 24  | Greixos: 7  | Carbohidrats: 57
 

Noodles saltejats amb verdures, tomàquets cherry, espinacs i cues de llagostins, amanits amb la nostra salsa de noodles i amb topping de llavors de rosella.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 392
Proteïnes: 21.3 | Greixos: 12.5 | Carbohidrats: 46.2

Noodles saltejats amb verdures, tomàquets cherry, espinacs i Heüra, amanits amb la nostra salsa de noodles i amb topping de llavors de rosella.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 415
Proteïnes: 27  | Greixos: 5  | Carbohidrats: 66
 

Suprema de salmó al forn amb salsa pesto acompanyada de verdures i patates.

Pes aproximat: 330 g  
Kcal: 550
Proteïnes: 33 | Greix: 36  | Carbohidrats: 23

Pit de pollastre acompanyat d'un saltat tardorenc d'arròs, moniato, carabassa, kale, poma i ceba vermella, aromatitzat amb all, farigola i un toc d'oli d'oliva suau.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 615
Proteïnes: 46 | Greixos: 18 | Carbohidrats: 65

Heürae acompanyada d'un saltat tardorenc d'arròs, moniato, carabassa, kale, poma i ceba vermella, aromatitzat amb all, farigola i un toc d'oli d'oliva suau.

Pes aproximat: 450 g
Kcal: 615
Proteïnes: 46 | Greixos: 18 | Carbohidrats: 65

Filet karaage acompanyat d'arròs sushi i salsa de curri japonès.

Pes aproximat: 325 g
Kcal: 670
Proteïnes: 28  | Greixos: 28  | Carbohidrats: 72

La nostra suprema de salmó al forn acompanyada de verdures de l'estació.

Pes aproximat: 375 g
Kcal: 424
Proteïnes: 34.5 | Greixos: 24 | Carbohidrats: 15.8

Sabors que abracen la tardor. Arròs integral com a base nutritiva, acompanyat de moniato i carabassa rostits al forn, kale saltat i poma en galledes per a un toc fresc i dolç. Ceba vermella en brunoise, all i farigola seca eleven l'aroma, mentre un suau saltat amb oli i salpimienta ho uneix tot. Una recepta reconfortant, equilibrada i plena de matisos de temporada.

Pes aproximat: 470 gr  
Kcal: 670
Proteïnes: 14 | Greix:  17 | Carbohidrats: 114

La nostra suprema de salmó al forn acompanyada de verdures de l'estació i patates rostides al forn.

Pes aproximat: 375 g
Kcal: 468
Proteïnes: 34.5 | Greixos: 22.1 | Carbohidrats: 29.8

Plàtan

Pes aproximat:160 g  
Kcal: 125
Proteïnes: 1.5 | Greix: 0.4 | Carbohidrats: 32

Pa de pessic de llimona

Pes aproximat: 75 g  
Kcal: 166
Proteïnes: 1.4 | Greix: 6.5 | Carbohidrats: 25.2

Compota de Pera (50%) i Poma (50).

Pes aproximat:125g  
Kcal: 71
Proteïnes: 0,4 | Greix: 0,2 | Carbohidrats: 15,1

 

Tarta de formatge amb nabius

Pes aproximat: 60 g  
Kcal: 166
Proteïnes: 1.4 | Greix: 6.5 | Carbohidrats: 25.2

Cookie amb trossos de xocolata amb llet.

Peso aproximado: 75g
Kcal: 489
Proteínas: 5.4 | Grasas: 25 | Carbohidratos: 60

Taronja

Pes aproximat:180 g  
Kcal: 86
Proteïnes: 1.7 | Greix: 0.2 | Carbohidrats: 21.6

Poma

Pes aproximat:180 g  
Kcal: 95
Proteïnes: 0.5 | Greix: 0.3 | Carbohidrats: 25

125gr
46 kcal
5.4G protein | 0.2G Fat | 5.7G Carbs

 

125gr
102 kcal
4.1G protein | 3,2G Fat | 13.5G Carbs

125gr
99 kcal
4.1G protein | 3.1G Fat | 12.9G Carbs

Jugoses capes de bescuit de pastanaga i fruits secs, farcides i decorades amb crema blanca i fils de crema.

Peso aproximado: 125g
Kcal: 357
Proteínas: 4.4 | Grasas: 22 | Carbohidratos: 60
 

Esponjós pastís de xocolata amb pasta d'avellanes i crema de praliné, cobert amb una glaça de cacau.

Pera

Pes aproximat:160 g  
Kcal: 85
Proteïnes: 0.5 | Greix: 0.2 | Carbohidrats: 22

Snack 100% natural i sense conservants, combina el cacauet amb la dolçor del dàtil.

Pes aproximat: 35g  
Kcal: 164
Proteïnes: 4,5 | Greix: 7,8 | Carbohidrats: 18,2

Snack 100% natural i sense conservants, combina el cacau i l'avellana amb la dolçor del dàtil.

Pes aproximat: 35g  
Kcal: 147
Proteïnes: 2,6 | Greix: 5,5 | Carbohidrats: 20,2

Snack saludable i deliciós amb una combinació de cacauets cruixents i galledes de poma deshidratada.
 

Pes aproximat: 40g  
Kcal: 208
Proteïnes: 7 | Greix: 13 | Carbohidrats: 14

 

Snack saludable que combina la dolçor natural de la poma amb la frescor cítrica de la llimona, oferint un snack únic i deliciós.

Pes aproximat: 20g  
Kcal: 69
Proteïnes: 0.3 | Greix: 0.1 | Carbohidrats: 15

 

Snack saludable amb una mescla deliciosa. Combina la textura cruixent de les ametlles, el toc tropical del coco i la dolçor natural de la poma.

Pes aproximat: 30g  
Kcal: 173
Proteïnes: 3 | Greix: 12 | Carbohidrats: 12

 

Fórmula 70% cacau.

Pes aproximat: 25g  
Kcal: 197
Proteïnes: 3.3 | Greix: 14| Carbohidrats: 12.3

Pans amb formatge estirats a mà.

Pes aproximat: 60gr  
Kcal: 294
Proteïnes: 14,4 | Greix: 6,6 | Carbohidrats: 33,6

Compatible amb NESCAFÉ^® DOLCE GUSTO^®