Peso aproximado: 45g  
Kcal: 122
Proteínas: 4.5 | Grasas: 1.8 | Carbohidratos: 21.6

Empanadillas japonesas rellenas de vegetales frescos acompañadas de salsa.

Peso aproximado: 100 g  
Kcal: 133
Proteínas: 4.9  | Grasas: 1 | Carbohidratos: 26

Peso aproximado: 45g  
Kcal: 122
Proteínas: 4.5 | Grasas: 1.8 | Carbohidratos: 21.6

Crema de lentejas y curry casera con cilantro y sésamo.

Peso aproximado: 220 g
Kcal: 191
Proteínas: 9.5 | Grasas: 5.1 | Carbohidratos: 26.2

Ensalada elaborada con quinoa, boniato asado, tomates cherry y queso feta. El toque crujiente del ajo frito y las semillas de amapola,  con OOVE.

Peso aproximado: 160 g
Kcal: 265
Proteínas: 7,5 | Grasas: 13 | Carbohidratos: 27

Entrante con berenjena y tomates cherry asados al horno acompañado de queso de cabra y aderezado con AOVE y tomillo.

Peso aproximado:125g  
Kcal: 233
Proteínas: 12 | Grasas: 7,91 | Carbohidratos: 9,98
 

Calabaza asada al horno con queso ricotta y topping de mix de semillas y AOVE.

Peso aproximado:150g  
Kcal: 124
Proteínas: 15 | Grasas: 12  | Carbohidratos: 17

Hummus de garbanzos y remolacha acompañado de crudités.

Peso aproximado:160g  
Kcal:
Proteínas: | Grasas:  | Carbohidratos:

Bowl vegetariano con base de cous-cous con espinaca baby, cebolla encurtida, berenjena asada con falafel y hummus aderezado con con salsa de yogur-tahini.

Peso aproximado: 460g  
Kcal: 564
Proteínas: 20.3 | Grasas: 22.5 | Carbohidratos: 75.5

Bowl nutritivo con base de arroz integral y mezclum fresco, acompañado de atún en aceite, vegetales de temporada (remolacha, zanahoria, pepino, tomate cherry y cebolla encurtida), aceitunas Kalamata y un toque de cilantro fresco, aderezado con AOVE.

Peso aproximado: 500 g  
Kcal: 820
Proteínas: 35 | Grasas: 38  | Carbohidratos: 84

 

Ensalada fresca con base de mezclum, maíz dulce, tomates cherry, cebolla encurtida, rábanos y aguacate, acompañada de garbanzos crujientes y aderezada con salsa ranch cremosa.

Peso aproximado: 400 g  
Kcal: 610
Proteínas: 18 | Grasas: 32  | Carbohidratos: 63

 

Bowl con base de arroz integral y mezclum fresco, acompañado de queso de cabra en rodajas, tomate seco, pimiento escalivado y aguacate. Terminado con nueces, crispy onion y vinagreta de frambuesa.

Peso aproximado: 400 g  
Kcal: 650
Proteínas: 17 | Grasas: 33 | Carbohidratos: 72

Una combinación reconfortante para los días de otoño. Quinoa con espinacas baby y rúcula fresca, acompañada de boniato y berenjena asados al horno. Tomates cherry, pollo asado, con el toque crujiente de la cebolla crispy y parmesano en escamas. Acompañado con AOVE.

Peso aproximado: 440 g  
Kcal: 580
Proteínas: 38 | Grasas: 24 | Carbohidratos: 48

Bowl de arroz integral con salmón salteado, espinaca baby y rúcula, boniato asado, aguacate, cebolla encurtida, queso feta desmenuzado y topping de mix de semillas y una vinagreta ligera de limón y eneldo. 

Peso aproximado: 390 g  
Kcal: 555
Proteínas: 25 | Grasas: 30 | Carbohidratos: 40

 Una combinación reconfortante para los días de otoño. Quinoa con espinacas baby y rúcula fresca, acompañada de boniato y berenjena asados al horno. Tomates cherry, Heüra, con el toque crujiente de la cebolla crispy y parmesano en escamas. Acompañado con AOVE.

Peso aproximado: 440 g  
Kcal: 560
Proteínas: 28 | Grasas: 22 | Carbohidratos: 45

Nuestra salad con base de lentejas acompañadas con espinaca baby, boniato y berenjenas al horno con tomate cherry y topping de virutas de jamón serrano salteado y mix de semillas. Va acompañada de una vinagreta miel y mostaza antigua.

Peso aproximado: 340g  
Kcal: 630
Proteínas: 28.2 | Grasas: 20.1 | Carbohidratos: 64.7

Nueva receta. Arroz sushi, salmón marinado con soja y sésamo tostado, aguacate hass, edamame y alga wakame. Acompañado de salsa de soja.

Peso aproximado: 450g
Kcal: 607
Proteínas: 25.9 | Grasas: 18.9 | Carbohidratos: 80.1

Nueva receta. Arroz sushi, atún marinado con soja y sésamo tostado, aguacate hass, edamame y alga wakame. Acompañado de salsa de soja.

Peso aproximado: 450g
Kcal: 607
Proteínas: 25.9 | Grasas: 18.9 | Carbohidratos: 80.1

Caldo de miso con fideos ramen y Kaarage Balls acompañados de maíz dulce, pak choi salteado, huevo duro curado en soja y cebolleta china fresca con sésamo tostado. Se sirve en 2 envases, una sopera que contiene el caldo miso y otro bowl con el resto de ingredientes.

Peso aproximado: 600 g  
Kcal: 720
Proteínas:  36 | Grasas:  22 | Carbohidratos: 78

Nueva pasta vegetariana de temporada a base de fusilli integral con verduras de temporada como guisantes, calabacín, calabaza y espinacas acompañada con una salsa cremosa a base de queso ricotta, parmesano y espinacas y finalizada con topping de nueces, albahaca y parmesano.

Peso aproximado: 455g  
Kcal: 487
Proteínas: 15.7 | Grasas: 9,7 | Carbohidratos: 57.5

Receta Koreana con un toque picante. Base de noodles tofu salteado y verduras de temporada salteadas con ajo, aceite de sésamo, salsa de soja y Sriracha.

Peso aproximado: 425g  
Kcal: 475
Proteínas: 28 | Grasas: 6 | Carbohidratos: 73

Receta Koreana con un toque picante. Base de noodles ternera salteada y verduras de temporada salteadas con ajo, aceite de sésamo, salsa de soja y Sriracha.

Peso aproximado: 425g  
Kcal: 667
Proteínas: 34 | Grasas: 22 | Carbohidratos: 72

Bibimbap de ternera con verduras de temporada, setas shiitake, brotes de soja y huevo cocido.

Peso aproximado: 445g  
Kcal: 502
Proteínas: 30.2 | Grasas: 21.2  | Carbohidratos: 46.5

Bibimbap de tofu con verduras de temporada, setas shiitake, brotes de soja y huevo cocido.

Peso aproximado: 445g  
Kcal: 380
Proteínas: 18.4 | Grasas: 13.9  | Carbohidratos: 47.8

Nuestra pasta corta con nuestra salsa siciliana, berenjena asada, aceitunas kalamata y ricotta.

Peso aproximado: 570g  
Kcal: 630
Proteínas: 28.8 | Grasas: 21.9 | Carbohidratos: 88.1
 

Una clásica. Pasta corta con salsa boloñesa, acompañada de perlas de mozzarella y albahaca.

Peso aproximado: 450g
Kcal: 630
Proteínas: 23 | Grasas: 10 | Carbohidratos: 68

 

Plato de pasta corta acompañada de salsa de quesos y trufa negra con champiñones salteados con topping de parmesano y taquitos de jamón salteados. 

Peso aproximado: 450g  
Kcal: 937
Proteínas: 22 | Grasas: 8 | Carbohidratos: 84
 

Noodles salteados con verduras, tomates cherry, espinacas y pechuga de pollo, aderezados con nuestra salsa de noodles y con topping de semillas de amapola.

Peso aproximado: 450g
Kcal: 393
Proteínas: 24 | Grasas: 7 | Carbohidratos: 57
 

Noodles salteados con verduras, tomates cherry, espinacas y colas de langostinos, aderezados con nuestra salsa de noodles y con topping de semillas de amapola.


Peso aproximado: 450g
Kcal: 392
Proteínas: 21.3 | Grasas:  12.5| Carbohidratos: 46.2

Noodles salteados con verduras, tomates cherry, espinacas y Heüra, aderezados con nuestra salsa de noodles y con topping de semillas de amapola.

Peso aproximado: 450g
Kcal: 415
Proteínas: 27 | Grasas: 5 | Carbohidratos: 66

 

Suprema de salmón al horno con salsa pesto acompañada de verduras y patatas.

Peso aproximado: 330 g  
Kcal: 550
Proteínas: 33 | Grasas: 36 | Carbohidratos: 23

Pechuga de pollo acompañado de un salteado otoñal de arroz, boniato, calabaza, kale, manzana y cebolla roja, aromatizado con ajo, tomillo y un toque de aceite de oliva suave.

Peso aproximado: 450 g  
Kcal: 615
Proteínas:  46 | Grasas: 18 | Carbohidratos: 65

Heüra acompañada de un salteado otoñal de arroz, boniato, calabaza, kale, manzana y cebolla roja, aromatizado con ajo, tomillo y un toque de aceite de oliva suave.

Peso aproximado: 450 g  
Kcal: 615
Proteínas:  46 | Grasas: 18 | Carbohidratos: 65

Filete karaage acompañado de arroz sushi y salsa de curry japonés.

Peso aproximado: 325 g
Kcal: 670
Proteínas: 28 | Grasas: 28 | Carbohidratos: 72

Nuestra suprema de salmón al horno acompañada de verduras de la estación.

Peso aproximado: 375 g  
Kcal: 424
Proteínas:  34.5 | Grasas:  24 | Carbohidratos: 15.8

Arroz integral como base nutritiva, acompañado de boniato y calabaza asados al horno, kale salteado y manzana en cubos para un toque fresco y dulce. Cebolla roja en brunoise, ajo y tomillo seco elevan el aroma, mientras un suave salteado con aceite y salpimienta lo une todo. Una receta reconfortante, equilibrada y llena de matices de temporada.

Peso aproximado: 470 gr   
Kcal: 670
Proteínas: 14 | Grasas: 17 | Carbohidratos: 114

Nuestra suprema de salmón al horno acompañada de verduras de la estación y patatas asadas al horno.

Peso aproximado: 375 g  
Kcal: 468
Proteínas:  34.5 | Grasas:  22.1 | Carbohidratos: 29.8

Plátano

Peso aproximado:160 g  
Kcal: 125
Proteínas: 1.5 | Grasas: 0.4  | Carbohidratos: 32 

Bizcocho de limón con cobertura de limón.

Peso aproximado: 75 g  
Kcal: 166
Proteínas: 1.4 | Grasas: 6.5  | Carbohidratos: 25.2

Compota de Pera (50%) y Manzana (50).
 

Peso aproximado:125g  
Kcal: 71
Proteínas: 0,4 | Grasas: 0,2 | Carbohidratos: 15,1

 

Tarta de queso con arándanos

Peso aproximado: 60 g  
Kcal: 166
Proteínas: 1.4 | Grasas: 6.5  | Carbohidratos: 25.2

Cookie con trozos de chocolate con leche.

Peso aproximado: 75g
Kcal: 489
Proteínas: 5.4 | Grasas: 25 | Carbohidratos: 60

Naranja

Peso aproximado:180 g  
Kcal: 86
Proteínas: 1.7 | Grasas: 0.2  | Carbohidratos: 21.6 

Manzana

Peso aproximado:180 g  
Kcal: 95
Proteínas: 0.5 | Grasas: 0.3  | Carbohidratos: 25 

125gr
46 kcal
5.4G protein | 0.2G Fat | 5.7G Carbs
 

125gr
102 kcal
4.1G protein | 3,2G Fat | 13.5G Carbs

125gr
99 kcal
4.1G protein | 3.1G Fat | 12.9G Carbs

Jugosas capas de bizcocho de zanahoria y frutos secos. Rellena y decorada con crema blanca e hilos de crema.

Peso aproximado: 125g
Kcal: 357
Proteínas: 4.4 | Grasas: 22 | Carbohidratos: 60
 

Esponjosa tarta de chocolate con pasta de avellanas y crema de praliné cubierta de cobertura de cacao.

Pera

Peso aproximado:160 g  
Kcal: 85
Proteínas: 0.5 | Grasas: 0.2  | Carbohidratos: 22 

Snack 100% natural y sin conservantes, combina el cacahuete con el dulzor del dátil.

Peso aproximado: 35g  
Kcal: 164
Proteínas: 4,5 | Grasas: 7,8 | Carbohidratos: 18,2

Snack 100% natural y sin conservantes, combina el cacao y la avellana con el dulzor del dátil.

Peso aproximado: 35g  
Kcal: 147
Proteínas: 2,6 | Grasas: 5,5 | Carbohidratos: 20,2

Snack saludable y delicioso con una combinación de cacahuetes crujientes y cubos de manzana deshidratada.

Peso aproximado: 40g  
Kcal: 208
Proteínas: 7 | Grasas: 13 | Carbohidratos: 14

Snack saludable que combina la dulzura natural de la manzana con la frescura cítrica del limón, ofreciendo un snack único y delicioso.

Peso aproximado: 20g  
Kcal: 69
Proteínas: 0.3 | Grasas: 0.1 | Carbohidratos: 15

Snack saludable con una mezcla deliciosa. Combina la textura crujiente de las almendras, el toque tropical del coco y la dulzura natural de la manzana.

Peso aproximado: 30g  
Kcal: 173
Proteínas: 3 | Grasas: 12 | Carbohidratos: 12

Fórmula 70% cacao.

Peso aproximado: 25g  
Kcal: 197
Proteínas: 3.3 | Grasas: 14| Carbohidratos: 12.3

Panes con queso estirados a mano.

Peso aproximado: 60g  
Kcal: 294
Proteínas: 14,4 | Grasas: 6,6 | Carbohidratos: 33,6

Compatible con NESCAFÉ^® DOLCE GUSTO^®