Peso aproximado: 45g  
Kcal: 122
Proteínas: 4.5 | Grasas: 1.8 | Carbohidratos: 21.6

Empanadillas japonesas rellenas de vegetales frescos y pollo acompañadas de salsa casera.

Peso aproximado: 125 g  
Kcal: 616
Proteínas: 8.1  | Grasas: 4.7 | Carbohidratos: 17

Peso aproximado: 45g  
Kcal: 122
Proteínas: 4.5 | Grasas: 1.8 | Carbohidratos: 21.6

Gazpacho al estilo andaluz con picada de verduras.

Peso aproximado: 240g  
Kcal: 106
Proteínas: 1.8  | Grasas: 5.5 | Carbohidratos: 12.2

Ensalada de espinaca, rúcula, melocotón y mozzarella.

Peso aproximado: 160 g  
Kcal: 115
Proteínas: 4.2  | Grasas: 7.5 | Carbohidratos: 7.2

Patatas al horno con hierbas aromáticas y yogur griego.

Peso aproximado: 200 g  
Kcal: 255
Proteínas: 5.2  | Grasas: 13.6 | Carbohidratos: 28.2

Arbolitos de coliflor horneados con salsa bang bang a base de sweet chilli y Sriracha con un toque de miel.

Peso aproximado: 160 g  
Kcal: 250
Proteínas: 7.4  | Grasas: 5.2 | Carbohidratos: 46.8

Nuestro hummus de garbanzos casero, acompañado de crudités y aderezado con pimentón.

Peso aproximado:180 g  
Kcal: 325
Proteínas: 9.5 | Grasas: 21  | Carbohidratos: 22

Hummus de garbanzos y remolacha acompañado de crudités.

Peso aproximado:160g  
Kcal:
Proteínas: | Grasas:  | Carbohidratos:

Bowl vegetariano con base de cous-cous con espinaca baby, cebolla encurtida, berenjena asada con falafel y hummus aderezado con con salsa de yogur-tahini.

Peso aproximado: 460g  
Kcal: 564
Proteínas: 20.3 | Grasas: 22.5 | Carbohidratos: 75.5

Bowl con sabor a México que combina arroz integral con pechuga de pollo, acompañada de pico de gallo, alubias rojas, maíz dulce, un toque de aguacate cremoso y espinaca baby. Acompañado de Lima y AOVE.

Peso aproximado: 445 g  
Kcal: 538
Proteínas: 25 | Grasas: 25 | Carbohidratos: 50

Nueva receta heavy, para los fans de los Poké Bowls. Con más arroz, con más ingredientes. Prueba este poke con pollo marinado en teriyaki acompañado de pepino, zanahoria rallada, cebolla encurtida, mango y edamame con topping de mix de sésamo.


Peso aproximado: 515gr  
Kcal: 617
Proteínas: 32.5 | Grasas: 9.8 | Carbohidratos: 98.6

Nueva receta heavy, para los fans de los Poké Bowls. Con más arroz, con más ingredientes. Prueba este poke con tofu marinado en teriyaki acompañado de pepino, zanahoria rallada, cebolla encurtida, mango y edamame con topping de mix de sésamo.


Peso aproximado: 515gr  
Kcal: 650
Proteínas: 20 | Grasas: 10 | Carbohidratos: 120

Este bowl combina quinoa rica en proteína vegetal, con hojas verdes frescas, aguacate cremoso, garbanzos, tomate cherry, melocotón dulce, cebolla encurtida y un toque suave de ricotta. Aderezado con vinagreta balsámica.

Peso aproximado: 470 g  
Kcal: 531
Proteínas: 18,7 | Grasas: 21.4 | Carbohidratos: 59.8

Este bowl combina quinoa rica en proteína vegetal, con hojas verdes frescas, aguacate cremoso, pechuga de pollo, tomate cherry, melocotón dulce, cebolla encurtida y un toque suave de ricotta. Aderezado con vinagreta balsámica.

Peso aproximado: 470 g  
Kcal: 459
Proteínas: 28,6 | Grasas: 15.6 | Carbohidratos: 51,6

Este bowl combina quinoa rica en proteína vegetal, con hojas verdes frescas, aguacate cremoso, Heüra, tomate cherry, melocotón dulce, cebolla encurtida y un toque suave de ricotta. Aderezado con vinagreta balsámica.

Peso aproximado: 470 g  
Kcal: 605
Proteínas: 24 | Grasas: 31 | Carbohidratos: 55

Ensalada con base de patatas asadas y espinacas baby, acompañada de atún en aceite, huevo duro, aceitunas negras, tomates cherry, mix de pimientos y cebolla. Acompañada con AOVE.

Peso aproximado:435g  
Kcal: 535
Proteínas: 18 | Grasas: 36 | Carbohidratos: 30
 

Bowl con sabor a México que combina arroz integral con Heüra, acompañada de pico de gallo, alubias rojas, maíz dulce, un toque de aguacate cremoso y espinaca baby. Acompañado de Lima y AOVE.

Peso aproximado: 445 g  
Kcal: 561
Proteínas: 23 | Grasas: 26 | Carbohidratos: 50

Una ensalada fresca y colorida que combina mezclum y quinoa y una selección de verduras de temporada con bocaditos de Heüra y un mix de semillas acompañado por un aderezo de mostaza y miel. Ligera, nutritiva y 100% vegetal.

Peso aproximado: 450 g
Kcal: 505
Proteínas: 23  | Grasas: 19  | Carbohidratos: 59 

Una ensalada fresca y colorida que combina mezclum y quinoa y una selección de verduras de temporada con nuestra pechuga de pollo asada y un mix de semillas acompañado por un aderezo de mostaza y miel. 

Peso aproximado: 450 g
Kcal: 546
Proteínas: 34  | Grasas: 21  | Carbohidratos: 59 

Nuestra salad con base de lentejas acompañadas con espinaca baby, boniato y berenjenas al horno con tomate cherry y topping de virutas de jamón serrano salteado y mix de semillas. Va acompañada de una vinagreta miel y mostaza antigua.

Peso aproximado: 340g  
Kcal: 630
Proteínas: 28.2 | Grasas: 20.1 | Carbohidratos: 64.7

Nueva receta. Arroz sushi, salmón marinado con soja y sésamo tostado, aguacate hass, edamame y alga wakame. Acompañado de salsa de soja.

Peso aproximado: 450g
Kcal: 607
Proteínas: 25.9 | Grasas: 18.9 | Carbohidratos: 80.1

Nueva receta. Arroz sushi, atún marinado con soja y sésamo tostado, aguacate hass, edamame y alga wakame. Acompañado de salsa de soja.

Peso aproximado: 450g
Kcal: 607
Proteínas: 25.9 | Grasas: 18.9 | Carbohidratos: 80.1

Nueva pasta vegetariana de temporada a base de fusilli integral con verduras de temporada como guisantes, calabacín, calabaza y espinacas acompañada con una salsa cremosa a base de queso ricotta, parmesano y espinacas y finalizada con topping de nueces, albahaca y parmesano.

Peso aproximado: 455g  
Kcal: 487
Proteínas: 15.7 | Grasas: 9,7 | Carbohidratos: 57.5

Bibimbap de ternera con verduras de temporada, setas shiitake, brotes de soja y huevo cocido.

Peso aproximado: 445g  
Kcal: 502
Proteínas: 30.2 | Grasas: 21.2  | Carbohidratos: 46.5

Bibimbap de tofu con verduras de temporada, setas shiitake, brotes de soja y huevo cocido.

Peso aproximado: 445g  
Kcal: 380
Proteínas: 18.4 | Grasas: 13.9  | Carbohidratos: 47.8

Pasta  con salsa de tomate, aceitunas negras, alcaparras y anchoas, con un toque de ajo y guindilla.


Peso aproximado: 447 g  
Kcal: 580
Proteínas: 18 | Grasas: 22 | Carbohidratos: 75
 

Noodles bañados en una cremosa salsa de curry rojo con leche de coco, infusionada con jengibre y ajo para un sabor intenso y aromático.

Peso aproximado: 463 g
Kcal: 560
Proteínas: 40 | Grasas: 18 | Carbohidratos: 60

Noodles bañados en una cremosa salsa de curry rojo con leche de coco, infusionada con jengibre y ajo para un sabor intenso y aromático.

Peso aproximado: 463 g
Kcal: 560
Proteínas: 40 | Grasas: 18 | Carbohidratos: 60

Nuestra pasta corta con nuestra salsa siciliana, berenjena asada, aceitunas kalamata y ricotta.

Peso aproximado: 570g  
Kcal: 630
Proteínas: 28.8 | Grasas: 21.9 | Carbohidratos: 88.1
 

Una clásica. Pasta corta con salsa boloñesa, acompañada de perlas de mozzarella y albahaca.

Peso aproximado: 450g
Kcal: 630
Proteínas: 23 | Grasas: 10 | Carbohidratos: 68

 

Plato de pasta corta acompañada de salsa de quesos y trufa negra con champiñones salteados con topping de parmesano y taquitos de jamón salteados. 

Peso aproximado: 450g  
Kcal: 937
Proteínas: 22 | Grasas: 8 | Carbohidratos: 84
 

Noodles salteados con verduras, tomates cherry, espinacas y pechuga de pollo, aderezados con nuestra salsa de noodles y con topping de semillas de amapola.

Peso aproximado: 450g
Kcal: 393
Proteínas: 24 | Grasas: 7 | Carbohidratos: 57
 

Noodles salteados con verduras, tomates cherry, espinacas y colas de langostinos, aderezados con nuestra salsa de noodles y con topping de semillas de amapola.


Peso aproximado: 450g
Kcal: 392
Proteínas: 21.3 | Grasas:  12.5| Carbohidratos: 46.2

Noodles salteados con verduras, tomates cherry, espinacas y Heüra, aderezados con nuestra salsa de noodles y con topping de semillas de amapola.

Peso aproximado: 450g
Kcal: 415
Proteínas: 27 | Grasas: 5 | Carbohidratos: 66

 

Nuestra suprema de salmón glaseada con salsa de Honey Garlic, acompañada de patatas y verduras de temporada.

Peso aproximado: 390gr
Kcal: 720
Proteínas: 45 | Grasas: 25 | Carbohidratos: 80

 

Nuestra suprema de salmón LOW CARB glaseada con salsa de Honey Garlic, acompañada de verduras de temporada.

Peso aproximado: 390gr
Kcal: 350
Proteínas: 35 | Grasas: 15 | Carbohidratos: 15

 

Pechuga de pollo fileteada, jugosa y sencilla, acompañada de boniato al punto y un mix de verduras asadas. 

Peso aproximado: 345 g  
Kcal: 312
Proteínas:  35.4 | Grasas: 4.1 | Carbohidratos: 32.9

Filete karaage acompañado de arroz sushi y salsa de curry japonés.

Peso aproximado: 325 g
Kcal: 670
Proteínas: 28 | Grasas: 28 | Carbohidratos: 72

Heüra, acompañada de boniato al punto y un mix de verduras asadas. 

Peso aproximado: 345 g  
Kcal: 276
Proteínas:  22.4 | Grasas: 3.7 | Carbohidratos: 34.6

Plátano

Peso aproximado:160 g  
Kcal: 125
Proteínas: 1.5 | Grasas: 0.4  | Carbohidratos: 32 

Yogur de limón La Fageda

Peso aproximado: 125 g  
Kcal: 112
Proteínas: 4.6 | Grasas: 3.9  | Carbohidratos: 14.5

Yogur de fresa La Fageda

Peso aproximado: 125 g  
Kcal: 112
Proteínas: 4.6 | Grasas: 3.9  | Carbohidratos: 14.5

Yogur natural La Fageda

Peso aproximado:125 g  
Kcal: 87.4
Proteínas: 5 | Grasas: 4.1  | Carbohidratos: 7.5

Compota de Pera (50%) y Manzana (50).
 

Peso aproximado:125g  
Kcal: 71
Proteínas: 0,4 | Grasas: 0,2 | Carbohidratos: 15,1

 

Tarta de queso con arándanos

Peso aproximado: 60 g  
Kcal: 166
Proteínas: 1.4 | Grasas: 6.5  | Carbohidratos: 25.2

Naranja

Peso aproximado:180 g  
Kcal: 86
Proteínas: 1.7 | Grasas: 0.2  | Carbohidratos: 21.6 

Manzana

Peso aproximado:180 g  
Kcal: 95
Proteínas: 0.5 | Grasas: 0.3  | Carbohidratos: 25 

125gr
46 kcal
5.4G protein | 0.2G Fat | 5.7G Carbs
 

125gr
102 kcal
4.1G protein | 3,2G Fat | 13.5G Carbs

125gr
99 kcal
4.1G protein | 3.1G Fat | 12.9G Carbs

Esponjosa tarta de chocolate con pasta de avellanas y crema de praliné cubierta de cobertura de cacao.

Pera

Peso aproximado:160 g  
Kcal: 85
Proteínas: 0.5 | Grasas: 0.2  | Carbohidratos: 22 

Snack 100% natural y sin conservantes, combina el cacahuete con el dulzor del dátil.

Peso aproximado: 35g  
Kcal: 164
Proteínas: 4,5 | Grasas: 7,8 | Carbohidratos: 18,2

Snack 100% natural y sin conservantes, combina el cacao y la avellana con el dulzor del dátil.

Peso aproximado: 35g  
Kcal: 147
Proteínas: 2,6 | Grasas: 5,5 | Carbohidratos: 20,2

Snack saludable y delicioso con una combinación de cacahuetes crujientes y cubos de manzana deshidratada.

Peso aproximado: 40g  
Kcal: 208
Proteínas: 7 | Grasas: 13 | Carbohidratos: 14

Snack saludable que combina la dulzura natural de la manzana con la frescura cítrica del limón, ofreciendo un snack único y delicioso.

Peso aproximado: 20g  
Kcal: 69
Proteínas: 0.3 | Grasas: 0.1 | Carbohidratos: 15

Snack saludable con una mezcla deliciosa. Combina la textura crujiente de las almendras, el toque tropical del coco y la dulzura natural de la manzana.

Peso aproximado: 30g  
Kcal: 173
Proteínas: 3 | Grasas: 12 | Carbohidratos: 12

Fórmula 70% cacao.

Peso aproximado: 25g  
Kcal: 197
Proteínas: 3.3 | Grasas: 14| Carbohidratos: 12.3

Panes con queso estirados a mano.

Peso aproximado: 60g  
Kcal: 294
Proteínas: 14,4 | Grasas: 6,6 | Carbohidratos: 33,6